天啊，這真的是我近期遇到最困難的事情了
最近把夏天衣服從箱子裡翻出來，費了好大力氣才穿上
穿上後也是覺得緊繃不舒服，於是又換上運動服
不是我愛上運動風，是因為穿不下以前的衣服😢
三餐不正常的狀態下要維持好營養攝取跟體態真的很困難！
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各種怪奇、嚴酷的方式鞭策你一起動起來
我受邀參加神秘服務組織，體驗他們專屬VIP服務
誰知道就開始被逼著進行一連串飲食控制及運動訓練的計畫！
就好像巴達式的訓練一樣
而且對於偷懶沒有跟上課表進度的學員還準備了恐怖處罰！
根本不讓人有機會偷懶阿！
進入組織後，會拿到一份由營養師監製的飲食菜單
上面都是市面上不曾看過的飲食方法，每天都讓我好驚喜
連續七天的菜單，搭配體控隊友 #口袋餐 #咕嚕餅
其他學員們也會於社團內分享自己菜單食材
社團內也會不定時推出各種不同身形的講義內容
這種大家一起為了相同的目標努力的感覺真的很棒
SO身這件事也有了伙伴一起前進💪
組織內也有專門的老師一起進行運動訓練
大家透過直播、觀看教學影片，一起運動上課
不再是自己一個人運動那麼無趣又缺乏動力
大家一起努力也就比較不會偷懶
看著學員們都在進步也不容許自己放鬆下來
因為這樣，我的體態也慢慢的更有曲線
也不再容易感覺疲累或隨便吃個點心就長肥肉了👍
#pocketmeal #3rd #生日慶 #全新服務上線 #神秘組織出現
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