眼睛本身就很容易疲累的我
今天一樣是用電腦用了好幾個小時之後
眼睛開始覺得疲累 也覺得很乾
剛吃完宵夜(威
好啦其實是晚餐分兩次吃(欸~~
吃完之後我補充了昕好亮CMT黃金比例紅球藻晶亮葉黃素
(((這裡買~~
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吃完之後 我覺得蠻有感覺的
體感上 我感覺眼睛舒緩了蠻多
比較不乾澀 也比較不會累 好讓我可以繼續把工作做完了~
做完趕緊回家休息
眼睛真的好重要
老師還做過近視雷射 所以真的很不想要再近視啊~~
不然真的很浪費錢! 又白費工夫! 不管怎麼樣 本來就應該好好愛護眼睛!!
除非工作 我現在真的會特別注意螢幕使用時間
最近每個禮拜都會看一下手機的螢幕使用時間
如果比上週減少一點點就覺得開心
如果增加就會提醒自己要注意一下了
最近也開始喜歡上看書(裝文青 威~~
看書的時候我也會特別注意燈光明亮
還有距離~~(我是乖寶寶 唷乎!!!
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它含有高濃度蝦紅素萃取 及金盞花萃取物、還有野生山桑子萃取物
好啦如果你是乖寶寶 小時候9不會近視啦!!!壞小孩 嗚嗚嗚嗚
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無論年紀大小~是小孩、成年或是老人都適合唷
東曄生技CMT黃金比例-昕好亮葉黃素能預防自由基光氧化傷害:
葉黃素具保護視網膜黃斑部 是很重要的營養素
蝦紅素則是可降低黃斑部傷害及舒緩眼部疲勞~
搭配花青素我個人覺得對紓緩疲勞很有感~
它有附30分鐘視力表檢查 同事跟我都覺得很好玩紛紛拿來測試 哈哈
不過大家不要以為吃了就無敵啊~
不只吃東曄生技CMT黃金比例-昕好亮葉黃素保養
用眼習慣也要正確唷~
正確服用方式,務必參照標示 或網站資料唷~
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