今天要跟大家介紹一款吃貨必備的好物～馳貝蒂卡卡纖全素白腎豆膠囊
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大家一聽到控制卡路里攝取一定超心動的
一開始我聽到白腎豆可以減緩澱粉分解真的覺得遇到救星
因為我是很喜歡吃飯的人
東方人普遍飲食偏重澱粉
白腎豆含有α澱粉酶抑制劑可以抑制食物中的澱粉被分解成葡萄糖
可以減少糖分被人體吸收，來達到減重效果
在餐前三十分鐘吃 好讓有效成分到達腸道去作用～
而食用量也是要注意的喔
不要為了省而沒有吃到建議量
這樣效果就不好拉～～GBT 馳貝蒂卡卡纖全素白腎豆膠囊建議是一次兩顆唷～
它還含有甲殼素、藤黃果、燕麥纖維、車前子殼粉等成分
甲殼素和藤黃果、燕麥纖維可以抑制油脂吸收
車前子殼水溶性纖維含量高達80%以上 吸水膨脹後～就可以想像如何增加飽足感拉～
它可以膨脹到幾十倍呢～超厲害～
既然要吸水膨脹 大家記得也得多補充點水份 讓它膨起來～～～
餐前30分鐘 餐後不報卡
讓吃貨們享受美食不罪惡
我自己以前是會直接吃白腎豆的粉
會有一個微酸的味道 哈哈
GBT 馳貝蒂卡卡纖全素白腎豆膠囊 把它包在膠囊裡
方便吃之外也減少如果不喜歡這個味道的人的接受度
加上藤黃果有點苦苦的
纖維粉也好像稻子脫殼的那些東西（威～
覺得做成膠囊實在是太明智拉～
我會一天只吃一次 總不能整天都讓營養吸收不夠吧～～
這是為了抑制自己吃太多額外的熱量
但基礎代謝量 還有營養的均衡還是要很注重才行喔！
我基本上會在晚餐時間吃
吃完晚餐之後 也比較有飽足感 不會想再吃宵夜～
因為小時候就聽過 早上吃得好 中午吃得飽 晚上吃得少
這個觀念還在我腦袋裡ＸＤ
推薦給各位抵擋這冬天天氣冷胃口大開的季節！！
哪裡買得到
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